Ring eller skicka sms för att boka tid: 073-427 03 00
Hjälp till egenvård?
Lär dig smärtlindring
Artrit och reumatisk värk kan lätt ta överhanden. Du har svårt att göra saker med dina händer och värken tar mycket av din energi.
Du som har värk i händer, fingrar, handleder och armbågar är välkommen att prova på varmt paraffinbad, samt få tips och verktyg hur du enkelt kan göra din egen paraffinbehandlng hemma.
Jag tar emot små grupper med max 6 personer per gång. Du får med dig en liten flaska Djävulsklo-olja hem som räcker till 3-4 behandlingar.
Pris: 290 kr inkl. fika
Gjuta betongfigurer (påsktema)
10.00 - 16.00
Gladare påsk!
Pryd ditt hem eller trädgård med ståtliga tuppar, vackra tulpaner och charmiga harar i betong.
Vi gjuter betong ute i trädgården och har en trevlig dag tillsammans. Tänk på att klä dig efter väderlek med oömma kläder. Färdiga saker kan sedan hämtas efter en veckas härdning/torkning den 2 april. Då har du även möjlighet att måla dem om så önskas.
Kostnad: 600 kr inkl. material och lunch
Norra Bäckebo 104, Ålem
Måla betongfigurer (påsktema)
10.00 - 16.00
Färggladare påsk!
Endagskurs där du får lära dig steg för steg hur du målar betongfigurer med olika tekniker och skapar effekter med färg.
Vid fint väder målar vi betongfigurer ute på altanen. Du kan välja mellan många olika betongfigurer: Tulpan 30 kr, Ägg 50 kr, Hare 100 kr, Tupp 125 kr, Höna 150 kr. Under dagen bjuds det på paj och sallad.
Kostnad: 250 kr + kostnad betongfigur
Norra Bäckebo 104, Ålem
Hejsan!
Jag heter Suvi Hällblad och är utbildad undersköterska och massageterapeut. Arbetade inom vården i väldigt många år innan jag blev egenföretagare. Sedan hösten 2016 är jag även diplomerad laserterapeut.
Många av mina behandlingar riktar sig i första hand mot smärtlindring. T.ex. lämpar sig taktil massage och medicinsk laserbehandling för dig med fibromyalgi och ledvärk.
Under åren har jag haft min verksamhet på flera orter i olika lokaler, bla Oskarshamn, Mönsterås och Blomstermåla. Numera har jag ett behandlingsrum i mitt hem på landet i Ålem där jag följer alla covid-restriiktioner från FHM. Varmt välkommen!
Suvis Lugn & Ro
Suvi Hällblad
Norra Bäckebo 104
384 40 Ålem
073-427 03 00
lugn-ro@live.se